Was ist OM und wenn ja, warum...?

 

OM wird sowohl als Klang, als auch als Vibration, Symbol oder auch Mantra beschrieben. Und OM wird auch als irgendwie unbeschreiblich beschrieben, denn es ist eher die Erfahrung und Wirkung des Klangs und der Frequenz, die durch das Chanten von OM entsteht.

 

So weit, so gut.

 

In der Hindu Tradition ist OM der Urklang, der die vollkommene Leere und Stille - den Ursprung allen Seins - durchdrang und die Erschaffung des Universums initiierte.

 

Die korrekte Aussprache und Schreibweise ist eigentlich AUM.

 

AUM wird unterteilt in 4 Teile: A, U, M, und die Stille danach...

 

"Aaaaa" - der Beginn des Universums, der Schöpfung und Geburt.

Die verbundene Wahrnehmung mit unserer wahren Essenz.

 

"Uuuuuu" - die Energie des Universums - das Leben selbst. Der Klang verbindet uns mit dem formlosen, mystischen Aspekt unserer Existenz. Mit dem Gefühl, daß es über die sichtbare, fassbare und hörbare Welt hinaus noch etwas gibt, das sich schwer benennen, sondern vielmehr erfahren lässt.

 

"Mmmm" - repräsentiert Transformation und Tod. Die transformative Energie des Universums, die uns in Einklang bringt mit der Gesamtheit der Schöpfung.

 

"Stille" - auch die 4. Silbe des AUM genannt, repräsentiert die Erfahrung des reinen Seins.

 

Alles im Universum pulsiert und vibriert fortwährend. Wenn wir OM, bzw. AUM chanten liegt die Frequenz bei 432 Hz - das ist die gleiche Frequenz, die sich überall in der Natur wiederfinden lässt.

 

Wenn wir Zeit in der Natur verbringen fühlen wir uns meist entspannt, ausgeglichen und erfüllt. Wenn wir AUM chanten ist der Effekt sehr vergleichbar.

 

AUM ist der Grund-Klang des Universums. Wenn wir AUM chanten verbinden wir uns symbolisch und physisch mit diesem Klang und erkennen dadurch unsere Verbindung und Verbundenheit mit allen Lebewesen, der Natur und dem Universum an.

 

Die Schwingung und der Rhythmus beim chanten von AUM haben eine physische Auswirkung auf unseren Körper. Ähnlich wie bei der Meditation verlangsamt sich unser Nervensystem und unser Geist kommt zur Ruhe.

 

Meist chanten wir AUM drei Mal.

 

Der Grund dafür ist symbolisch und die 3 repräsentiert:

 

 ॐ die drei Welten der Seele: Gegenwart, Vergangenheit und Zukunft.

ॐ die drei universellen Energien (Shakti): Schöpfung, Bewahrung, Transformation.

ॐ die drei Essenzen des Geistes (Spirit): Unsterblichkeit, Allwissenheit, Freude.

 

Die drei Silben des AUM stehen für:

 

A = das Stadium des wach seins

U = das Stadium des Träumens

M = das Stadium ohne Träume

 

Oder auch ganz pragmatisch (das stammt von einer befreundeten Yogalehrerin):

 

Ein 3-Gänge Menü:

 

A = Vorspeise

U = Hauptgericht

M = Nachtisch

 

LOL!


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