Artikel mit dem Tag "ernährung"



Vor- und Nachteile von Pflanzenölen
05. August 2025
Welche Öle fördern die Gesundheit und welche sind ungeeignet?
Winterzeit = Kapha-Zeit
03. Januar 2025
Der Winter aus ayurvedischer Sicht und Empfehlungen für ausgleichende Ernährung.