Artikel mit dem Tag "achtsamkeit"



Was ist Somatic Yoga?
24. Juli 2025
Somatic Yoga ist eine achtsame, therapeutisch orientierte Yogaform, die sich stark auf das Körperbewusstsein und die Wahrnehmung innerer Empfindungen konzentriert.
Ein Altar für die Ahnen
28. Oktober 2024
Ein Altar für die Ahnen im Zeitfenster von Samhain, Allerheiligen, Halloween, Dia del Muerto,...

A Love Letter to Yin Yoga
09. Januar 2024
A Love Letter to Yin Yoga. Warum ich diese Praxis so liebe...