Artikel mit dem Tag "ayurveda"



Verbesserte Verdauung durch sinnvolle Nahrungsmittel-Kombinationen
27. August 2025
Aus ayurvedischer Sicht wird unsere Verdauung nicht nur durch das, was wir essen, sondern auch, wie wir Lebensmittel miteinander kombinieren beeinflusst.
Winterzeit = Kapha-Zeit
03. Januar 2025
Der Winter aus ayurvedischer Sicht und Empfehlungen für ausgleichende Ernährung.

Herbst = Vata-Zeit
28. November 2024
Was ist Vata und wie können wir unser Wohlbefinden im Herbst stärken?