27. August 2025
Aus ayurvedischer Sicht wird unsere Verdauung nicht nur durch das, was wir essen, sondern auch, wie wir Lebensmittel miteinander kombinieren beeinflusst.
01. August 2025
Ein vielseitiges und ganzheitliches Trainingstool mit beachtlichen Vorteilen.
24. Juli 2025
Somatic Yoga ist eine achtsame, therapeutisch orientierte Yogaform, die sich stark auf das Körperbewusstsein und die Wahrnehmung innerer Empfindungen konzentriert.
14. April 2025
Die Verbindung zwischen unseren Emotionen und Organen aus der Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin.
19. Januar 2025
Die Nelke ist ein kraftvolles Gewürz mit jahrhundertlanger Tradition in vielen Kulturen.
03. Januar 2025
Der Winter aus ayurvedischer Sicht und Empfehlungen für ausgleichende Ernährung.
15. Dezember 2024
Ätherische Öle, die beruhigen, entspannen, Cortisolreduktion begünstigen...